成長 教育の洗脳を解く〜学校教育の隠れた影響と真の価値を見つける方法 学校教育が与える隠れた影響とは学校教育で私たちが学ぶ知識や価値観は、全てが正しいとは限りません。本稿では、学校が私たちに与える隠れた影響について深掘りし、どのようにしてその影響から脱するかを探求します。無意識のうちに、私たちは学校が提供する... 2025.04.12 成長脳
メンタルヘルス 幸せを科学で手に入れる!5つの幸せホルモン活用法 幸せホルモンとは?皆さん、こんにちは。今日は誰もが手に入れたいと願う「幸せ」をテーマにした特別な計画をご紹介します。驚くべきことに、幸せは科学的にコントロールできるとしたらどうでしょうか?心と体の健康を維持し、毎日をより楽しくする「幸せホル... 2025.03.20 メンタルヘルスライフハック脳
メンタルヘルス 脳を守る!日常生活で気を付けるべき習慣を見直そう マルチタスクの落とし穴脳を健やかに保つための日常習慣の見直しは、現代を生きる私たちにとって非常に重要な課題です。特に注目すべきは「マルチタスクの落とし穴」です。多くの人々が、多くのことを一度に処理すれば効率的だと考えがちですが、実際にはそれ... 2024.12.16 メンタルヘルスライフハック脳